Le bassin versant du Couesnon est relativement bien peuplé et démographiquement dynamique.
Avec un total d'environ 89 000 habitants, la densité moyenne de population du bassin versant du Couesnon se situe autour de 70 habitants par km², ce qui correspond à la moyenne des zones rurales bretonnes hors centre Bretagne.
La densité de population est variable selon les communes. Fougères, avec ses 21 800 habitants, constitue le pôle urbain le plus dense (densité > 2000 hab. /km²) et le plus attractif. D'autres communes sont également bien peuplées comme Antrain (1400 hab) et Saint-Brice en Cogles (1200 hab) en Ille-et-Vilaine mais aussi Pontorson (4100 hab) et Saint-James (2900 hab) dans la Manche.
La population tendait à diminuer légèrement entre 1982 et 1999 (de 77 840 à 74 900 habitants) mais l'ouverture en 2003 de l'autoroute des estuaires reliant Fougères à Rennes, a inversé cette tendance.
Voir carte ci-dessous